1 files changed, 14 insertions, 18 deletions

diff --git a/templates/ja/subscribeack.txt b/templates/ja/subscribeack.txt
index 579b6d05..58bba795 100644
--- a/templates/ja/subscribeack.txt
+++ b/templates/ja/subscribeack.txt
@@ -1,36 +1,32 @@
 %(real_name)s@%(host_name)s メーリングリストへようこそ!
 %(welcome)s
-このリストに投稿するには，以下のアドレスへメールを出してください．
+このメーリングリストへの投稿は、以下のアドレスにメールを送信してください。
 
   %(emailaddr)s
 
-リストについての一般的な情報は以下の URLにあります．
+このメーリングリストの総合案内は、以下のページへ。
 
   %(listinfo_url)s
 
-もし，あなたが退会したりオプションの変更(つまりまとめ読み
-モードの変更やパスワードの変更など)をしたいと思ったら，
-以下のあなたの会員情報ページをアクセスしてください．
+退会やオプションの変更(たとえば、まとめ読み設定の変更や、自分のパス
+ワードの変更など)は、自分の会員オプションページで行うことができます。
 
   %(optionsurl)s
 %(umbrella)s
-またメールを使っても，以下のアドレスに help を送ることで
-同様の調整をすることができます．
+また、次のメールアドレスにメールを送信することで、これらのオプションを
+変更することができます。
 
   %(real_name)s-request@%(host_name)s
 
-Help を取り出すには，メールの件名または本文に help と書いて
-ください．返信で方法の書いてあるメッセージが届きます．
+このメールアドレスに件名(Subject)または本文に help と書いたメールを
+送ると、操作方法が書かれたメールが送られてきます。
 
-退会やオプションの変更には，あなたのパスワードが必要です．
-(これはパスワードの変更も含む)あなたのパスワードは，
+退会やオプションの変更には、以下のパスワードを使ってください。
 
   %(password)s
 
-です．
-通常は, 毎月 %(host_name)s メーリングリストの中で
-あなたが入会しているものについて，パスワードを教えて
-くれるメールが届きます．これは、あなたのお好みに応じて,
-止めることも出来ます. メールには退会方法やオプション
-変更の方法も書いてあります．自分のオプションページには
-現在のパスワードをメールで教えてくれるボタンもあります．
+会員になっているメーリングリストから、毎月パスワードと退会方法、オプショ
+ンの変更方法などが書かれた備忘通知が届きます。不要なら、この備忘通知の
+送信を停止することができます。
+なお、パスワードがわからなくなった場合は、各自のオプションページには
+パスワードをメールで送信するためのボタンもあります。